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剖腹产后注意事项4方面还你健康

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来源: 作者: 2019-06-08 18:58:52

八个月的宝宝咳嗽怎么办
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导语:怀胎十月,在孕期时已经有很多禁忌了,卸货以后,其实禁忌更多!都说生孩子是女性人生的分水岭,如何成功避过所有的禁忌,还原一个健康美妙的身体?如果您是剖腹产的准妈妈,就不得不看以下这些剖腹产后注意事项,今天从4个方面和准妈妈们全面讲解剖腹产后注意事项,希望每一条都对大家有帮助!

剖腹产后注意事项一、剖腹产的睡姿:

孕妇剖腹产后是不能平卧的,这是第一个禁忌,因为手术后麻药会慢慢的消失,伤口会逐渐的变得疼痛,平躺的话就会使身体伸展然后使子宫收缩疼痛感会明显的加重,所以医生一般都建议你侧卧。如果不信可以观察一下医院那些刚刚剖腹产后的孕妇。而且刚刚剖腹产后的六个小时是不能枕枕头的,侧卧时可以在背后垫一些被子之类的让身体有个依靠,与床成一定的角度而不是紧挨的,也不要随意的动来动去拉动伤口产生疼痛影响愈合。

剖腹产后会有专门的护士照顾你,帮你放置尿管引流袋、输液装置、卫生巾,以及会观察你的伤口按摩子宫。一般在产后的24小时就恢复的差不多了,至少是可以动了,做一些轻微的事情,活动了,肠胃内的气体才能排出,排出了气体就可以进食了,体力会慢慢的恢复。

剖腹产后注意事项二、剖腹产后大小便应该按照平时的正常习惯进行

有些孕妇剖腹产后就特别不愿意动,生怕一动就疼就会影响了伤口,所以就连大小便都在床上解决,或者是直接就忍者不吃不喝的想挨过这个时期。但是这样是不对的,而且是危险的,这样不排便不排尿的很容易导致尿滞留和便秘,还可能引起痔疮就会加重了病情,所以剖腹产后就应该按平时的习惯正常大大小便,有点疼不怕。如果尿不出来的时候,就要及时的和医生说,帮你畅通尿道防止感染了尿道,下床的时候最好用束缚带绑住腹部不然走路颠簸容易牵动到伤口。

剖腹产后注意事项三、剖腹产后不能沐浴,防止感染伤口

剖腹产的产妇在伤口拆线之前是不能洗澡的,伤口必须要保持干燥和清洁,防止感染,必须要等拆线了完全恢复了再洗。女人剖腹产后由于身体有伤口,所以必须得事事注意。伤口恢复后洗澡的注意事项:洗澡时间不宜过长,水温不宜太低,保持体温,浴室内空气要流通;而且只能淋浴,不能盆浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来,头发最好用干毛巾包住,以免受风着凉;现在都讲究科学做月子,那种一个月或更久时间不能洗澡的说法已经站不住脚了,尤其是夏天坐月子,因为产妇通常出汗多,如果长时间不洗澡会阻塞汗腺,不利于代谢物排出;而且淋浴对乳腺分泌乳汁有一定的促进作用,能提高乳汁的质量。

剖腹产后注意事项四、剖腹产后饮食

坐月子的时候不能大吃大喝每天大鱼大肉的,按照传统的想法是生产会失血所以需要大补,其实这种做法是不科学的。在饮食方面应注意:

1、注意水分的摄入

坐月子期间的女性饮食上要注意水分的摄入,主要是因为女性刚刚生完孩子身体比较虚弱,出汗量比较大,在加上要给孩子哺乳,所以在饮食上一定要注意水分的摄入。

2、以流食或半流食为主

生完孩子女性的肠道蠕动很很弱,消化功能不是很好,因此在这段时间里的饮食要注意选择容易消化的食物,所以流食或半流食将是最好的选择。同时流食或半流食还可以帮助产妇下奶。

3、清淡适宜,易消化

在月子期间的饮食要以清淡容易消化为主,要避免大鱼大肉,还有要少吃盐,在饮食中可以适量的加入一些葱、姜、蒜、花椒粉等食材,这样可以起到调味,以及通血的效果。

4、坚持少食多餐

由于在怀孕期间对女性肠胃功能造成一定的影响,月子期间还没有完全恢复,所以这段时间要少食多餐,如果一次性吃太多的话,很容易造成肠胃负担,对身体恢复造成影响。

5、要保证营养

饮食原则是要荤素搭配,在月子期间新妈妈可以多吃一些富含钙、铁食物,所以

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